Programmi di prevenzione delle cadute

Cos’è un programma di prevenzione delle cadute?

Man mano che le persone invecchiano è inevitabile che corrano un rischio maggiore di cadere . Questo vale anche per le persone che hanno varie condizioni neurologiche . Le cadute sono la principale causa di lesioni con persone di età superiore ai sessantacinque anni e ritengo che sia importante ridurre al minimo il rischio di cadute il più possibile progettando un programma personalizzato di prevenzione.

Deambulazione con girello semplice.

Quali sono i vantaggi del programma di prevenzione delle cadute?

Il programma di prevenzione delle cadute consiste in dieci sessioni a domicilio per un periodo di cinque mesi. Durante questo periodo lavoreremo insieme per ottenere i seguenti benefici:

  • Maggiore forza muscolare
  • Migliore equilibrio in statica e dinamica
  • Tempo di reazione migliorato
  • Rieducazione del cammino
  • Maggiore flessibilità
  • Maggiore fiducia
  • Riduzione della paura di cadere
  • Maggiore indipendenza
  • Maggiore capacità di svolgere le attività della vita quotidiana
Esercizi personalizzati per migliorare l’equilibrio.

Chi trarrà vantaggio?

Le persone di solito hanno un rischio maggiore di cadere sopra i sessantacinque anni, sebbene in alcuni casi possa variare. Di solito si considerano molti fattori, tra cui:

  • Paura di cadere
  • Avere una storia di cadute
  • Avere poca fiducia quando ci si muove
  • Voler aumentare la propria indipendenza
  • Voler migliorare la propria salute generale e la forma fisica
  • Voler migliorare la  qualità di vita e il benessere
  • Essere interessati a migliorare la loro mobilità in generale.

Cosa include il programma di prevenzione delle cadute?

Attraverso un programma personalizzato di prevenzione delle cadute in base alle tue esigenze e ai tuoi obiettivi. Il programma includerà:

  • Una valutazione iniziale completa
  • Dieci sessioni di prevenzione delle cadute a domicilio per un periodo di cinque mesi
  • Una valutazione della sicurezza domestica
  • Insegnamento di esercizi di rafforzamento
  • Insegnamento di esercizi di equilibrio
  • Riqualificazione della camminata
  • Cavigliere pesi da tenere durante il programma
  • Un diario dei progressi da tenere durante tutto il programma
  • Ulteriore consulenza per gli assistenti e formazione per assistenti e / o familiari
  • Progressione degli esercizi
  • Una valutazione finale quando il programma è stato completato

Contattami per un preventivo personalizzato.

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