Sommario1 Cos’è la dialisi e quando è necessaria?2 Quali tipi di dialisi esistono?3 La dieta durante la dialisi3.1 Cosa bisogna limitare nella dieta?3.2 Consigli generali per i pazienti in dialisi Cos’è la dialisi e quando è necessaria? La dialisi è un trattamento di depurazione del sangue necessario quando i reni non sono più in grado …
Sommario1 Introduzione all’insufficienza renale1.1 Le cause dell’insufficienza renale1.2 Sintomi più comuni dell’insufficienza renale1.3 Gradi di insufficienza renale2 La dieta per l’insufficienza renale2.1 Consigli dietetici generali per i pazienti con insufficienza renale2.2 I vegetali con più potassio ( da consumare raramente )2.3 I vegetali con medio contenuto di potassio ( da consumare con moderazione )2.4 I …
Sommario1 La verdura nella dieta1.1 Vantaggi verdura cotta1.2 Svantaggi verdura cotta1.3 Vantaggi verdura cruda1.4 Svantaggi verdura cruda2 Meglio cruda o cotta?3 Metodi di consumo alternativi degli ortaggi La verdura nella dieta Come abbiamo già visto in questo articolo il consumo regolare di frutta e verdura è fondamentale per un’alimentazione sana ed equilibrata. L’ideale sarebbe consumare …
Sommario1 Cos’è il diabete?2 Quanti tipi di diabete esistono?3 Sintomi e complicanze più comuni del diabete4 La dieta per il diabete4.1 Indice glicemico Cos’è il diabete? Il diabete mellito, o diabete, è una malattia metabolica provocata da una ridotta attività dell’insulina, un ormone prodotto dalle cellule beta delle isole di Langerhans del pancreas. Questo ormone …
Sommario1 l’Abbreviazione fkt cosa significa?1.0.1 fkt genova : fisioterapista a genova1.0.2 fkt a genova: fisioterapia a genova1.1 Fkt: fisiokinesiterapia o fisioterapia del movimento1.2 Idrokinesiterapia l’Abbreviazione fkt cosa significa? L’abbreviazione scritta, fkt sta ad indicare fisioterapia, nel senso specifico di fare fisioterapia, cioè il trattamento fisioterapico; oppure può significare anche fisioterapista. Questa sigla semplificando il concetto …
Sommario1 Dati sullo spreco alimentare, come ridurre gli sprechi2 Quali sono gli alimenti che buttiamo più spesso?3 Bisogna sempre buttare i cibi dopo la data di scadenza?4 Cosa possiamo fare per limitare gli sprechi? Dati sullo spreco alimentare, come ridurre gli sprechi Lo spreco alimentare è uno dei problemi più grandi dei nostri tempi. Mentre …
Sommario1 Introduzione2 La plastica nell’oceano3 Gli effetti sulla salute umana4 Cosa fare per ridurre il problema?4.1 Gli oggetti più pericolosi 4.2 La cura della persona4.3 L’abbigliamento5 Combattere la plastica facendo la spesa Introduzione Tra le numerose conseguenze dell’attività umana dell’ultimo secolo, una di quelle più preoccupanti è la plastica. La produzione globale di plastica è aumentata …
Sommario1 Introduzione2 Cosa indicano i numeri stampati sul guscio dell’uovo?3 Valori nutrizionali delle uova4 Problematiche del consumo di uova5 Come sostituire le uova nella dieta? Introduzione L’uovo è un alimento che si può consumare direttamente o utilizzare come ingrediente per numerosi piatti delle cucine di tutto il mondo. Il più utilizzato è l’uovo di gallina ma si …
Sommario1 Il tempeh nella dieta2 Caratteristiche nutrizionali del tempeh3 Come cucinare il tempeh4 La soia fa male? Il tempeh nella dieta Il tempeh fa parte del gruppo di prodotti alimentari derivati dalla soia. Per il suo aspetto, ma soprattutto per il suo elevato contenuto proteico, il tempeh viene spesso definito “carne di soia”. E’ originario del …
Sommario1 Il colesterolo1.1 Quando si parla di ipercolesterolemia?1.2 Cause principali di colesterolo alto o basso1.3 La dieta in caso di ipercolesterolemia2 I trigliceridi2.1 Quando si parla di ipertrigliceridemia? 2.2 Cause principali di trigliceridi alti2.3 La dieta in caso di ipertrigliceridemia Il colesterolo Il colesterolo è una molecola organica appartenente alla famiglia dei lipidi steroidei. Nel …